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    2009

05.26

腰サポーター

スポーツするときだけ腰サポーターを使おうかと思う。
常時付けていると筋肉の代わりになってしまって背筋を弱体化させてしまう。
だから、スポーツ時の数時間だけつけようかと思ってる。
これをつけるだけでダメージが分散され蓄積を少なく出来るなら凄いメリットだと思う。
腹筋は元より、ここ数週間背筋はずっと鍛えてきて結構ビルドアップされつつある。

今買おうと思っているサポーター




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